Crisis of spoed? Bel direct 06 829 48 588

Aanmelden via aanmeldteam@caracare.nl010 304 2000

Cara Boost: workshops, trainingen en sport

Voor jongeren die bij ons in zorg zijn en door hun problematiek geen reguliere dagbesteding hebben, proberen we met onze daginvulling Cara Boost hun tijd alsnog nuttig in te vullen. Op de Schuttevaerweg 121 in Rotterdam willen we hen op basis van hun behoeften en capaciteit een boost geven en hun kwaliteiten op een passende manier ontdekken en bevorderen.

Bokstraining van Cara Boost in de eigen sportschool, met de trainer in het midden
Locatie
Schuttevaerweg 121, Rotterdam
Voor wie
Jongeren in zorg zonder reguliere dagbesteding
Sporttrainingen
Eén-op-één of maximaal 4 tot 6 personen
Begeleiding
Mbo-4, hbo of SKJ-geregistreerd

Onze aanpak bij Cara Boost

“Je wil dient sterker te zijn dan je chill”

De boodschap

Doorzettingsvermogen, vastberadenheid en motivatie zijn belangrijker dan alleen natuurlijke vaardigheden. Als je echt je doelen wilt bereiken, moet je wilskracht sterker zijn dan de verleiding om te blijven chillen. Succes vraagt om focus en actie, niet om blijven hangen in comfort.

Zakaria Tijarti

Cara CareEen van de quotes op ons kantoor
  1. Veilige en bekende omgeving

    Omdat de jongeren bij ons verblijven, is de omgeving bekend en veilig. Uit bewezen resultaten is gebleken dat jongeren met verschillende problematieken dan makkelijker te motiveren zijn om mee te doen aan de daginvulling.

  2. Leerzame activiteiten

    Of het nu gaat om praktische of sociale vaardigheden: we bieden begeleiding op maat.

    • Educatieve trainingen
    • Sportworkshops
    • Eén-op-één sportbegeleiding
    • Sporttrainingen in kleine groepen (maximaal 4 tot 6 personen)
    • Sollicitatietrainingen
    • Bokstherapie
    • Kookworkshops
    • Van schulden afkomen en geld leren overhouden
    • Diverse actuele workshops
  3. Vakbekwame professionals

    De activiteiten worden begeleid door gediplomeerde medewerkers, zoals een activiteitenbegeleider of een ambulant begeleider (mbo-4, hbo of SKJ-geregistreerd).

  4. Bokstherapie

    Een actieve therapievorm waarin beweging en boksprincipes worden gebruikt om emoties te verwerken en te reguleren, zelfvertrouwen op te bouwen en grenzen te ontdekken.

Zo bepalen we welke activiteit bij welke jongere past

  1. Cara Boost-meeting

    Voordat de activiteiten beginnen, bepalen begeleiders, zorgmanager en gedragswetenschapper samen wat het beste past.

  2. Afstemmen per jongere

    Per casus kijken we wat een jongere goed kan gebruiken en stemmen we dat af met begeleider, jongere en gedragswetenschapper.

  3. Aan de slag

    Individueel of in groepsverband, begeleid door gediplomeerde medewerkers.

  4. Evalueren

    Hoe zijn de activiteiten verlopen? We kijken of het nuttig is ze voort te zetten, aan te passen of te stoppen.

Cara Boost vindt plaats aan de Schuttevaerweg 121, Rotterdam. Plan uw route

Onze werkboeken

Bij Cara Boost werken jongeren met onze eigen werkboeken. Zoals het werkboek van de training Snap je brein: grip op je hoofd, grip op je leven.

Het werkboek van de training Snap je brein van Cara Care
Het werkboek van de training Snap je brein.
Een stapel werkboeken van Snap je brein met pennen, klaar voor gebruik

Alle activiteiten vanuit Cara Boost

Alle activiteiten die we met onze jongeren doen, doen we vanuit Cara Boost. Van een middag karten tot een potje tafeltennis.

Jongeren van Cara Care in karts op de baan, van bovenaf gezien
Karten met onze jongeren.
Twee mensen spelen tafeltennis op het kantoor van Cara Care
Een potje tafeltennis.

Waarom kiezen voor Cara Care?

  • Maatwerk

    Activiteiten en begeleiding afgestemd op de behoeften van jongeren en gezinnen.

  • Inspirerende begeleiding

    Ondersteuning door experts en ervaringsdeskundigen.

  • Effectief, ook op langere termijn

    Praktische oplossingen die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven, maar vooral ook gericht op de langere termijn.

  • Resultaatgericht

    Focus op concrete verbeteringen, zowel individueel als in groepsverband.

Cara Boost geeft jongeren en gezinnen de handvatten en begeleiding om sterker, zelfverzekerder en toekomstgericht te groeien.

Groei begint waar je de juiste begeleiding vindt.

Vragen over Cara Boost

Staat uw vraag er niet bij? Bel 010 304 2000 of mail info@caracare.nl.

Wat is Cara Boost?

De daginvulling van Cara Care voor jongeren in zorg die door hun problematiek geen reguliere dagbesteding hebben. Met workshops, trainingen, sport en bokstherapie op de Schuttevaerweg 121 in Rotterdam.

Moet een jongere sporten bij Cara Boost?

Nee. Sport is één onderdeel van Cara Boost, en sommige jongeren willen niet sporten. Per casus bekijken we wat een jongere goed kan gebruiken, op basis van zijn of haar behoeften en capaciteit.

Wat is bokstherapie?

Een actieve therapievorm waarin beweging en boksprincipes worden gebruikt om emoties te verwerken en te reguleren, zelfvertrouwen op te bouwen en grenzen te ontdekken.

Hoe wordt bepaald welke activiteiten een jongere doet?

Voordat de activiteiten beginnen, bepalen de begeleiders, de zorgmanager en de gedragswetenschapper in een Cara Boost-meeting samen welke activiteiten het beste passen. Per casus stemmen we dit af met de begeleider, de cliënt en de gedragswetenschapper. Ook evalueren we hoe de activiteiten zijn verlopen en of het nuttig is ze voort te zetten, aan te passen of te stoppen.

Een veilige plek kan het begin zijn van een nieuwe toekomst.

Meld een jongere aan via ons formulier, mail het aanmeldteam of bel ons. Wij bieden een veilige en ondersteunende omgeving voor jongeren die begeleiding of opvang nodig hebben.

Crisis of spoed? Bel direct 06 829 48 588

Een hand met een sleutelbos voor een eigen voordeur

Pas toestemmingsvoorkeuren aan

We gebruiken cookies om u efficiënt door de site te laten navigeren en bepaalde functies uit te voeren. Gedetailleerde informatie over alle cookies vindt u onder elke toestemmingscategorie hieronder.

De cookies die worden gecategoriseerd als “Noodzakelijk” worden in uw browser opgeslagen, omdat ze essentieel zijn voor het mogelijk maken van de basisfunctionaliteiten van de site.

We gebruiken ook cookies van derden die ons helpen te analyseren hoe u deze website gebruikt, uw voorkeuren op te slaan en de content en advertenties te leveren die relevant voor u zijn. Deze cookies worden alleen in uw browser opgeslagen met uw voorafgaande toestemming.

U kunt ervoor kiezen om enkele of alle van deze cookies in te schakelen of uit te schakelen, maar het uitschakelen van sommige kan invloed hebben op uw browse-ervaring.

  • Noodzakelijk

    Noodzakelijke cookies zijn vereist om de basisfunctionaliteiten van deze site mogelijk te maken, zoals het bieden van een veilige inlog of het aanpassen van uw toestemmingsvoorkeuren. Deze cookies slaan geen persoonlijk identificeerbare gegevens op.

    Geen cookies om weer te geven.

    Altijd actief
  • Functioneel

    Functionele cookies helpen bij het uitvoeren van bepaalde functionaliteiten, zoals het delen van de inhoud van de website op socialemediaplatforms, het verzamelen van feedback en andere functies van derden.

    Geen cookies om weer te geven.

  • Analytisch

    Analytische cookies worden gebruikt om te begrijpen hoe bezoekers met de website omgaan. Deze cookies helpen informatie te verstrekken over statistieken zoals het aantal bezoekers, het bouncepercentage, de verkeersbron, enz.

    Geen cookies om weer te geven.

  • Prestatie

    Prestatiecookies worden gebruikt om de belangrijkste prestatie-indicatoren van de website te begrijpen en te analyseren, wat helpt bij het leveren van een betere gebruikerservaring voor de bezoekers.

    Geen cookies om weer te geven.

  • Advertentie

    Advertentiecookies worden gebruikt om bezoekers gepersonaliseerde advertenties te tonen op basis van de pagina’s die ze eerder hebben bezocht en om de effectiviteit van de advertentiecampagnes te analyseren.

    Geen cookies om weer te geven.